3 lata

Skoro trenujesz 3 lata, to nie ten dział

Ja smożyłem 3 lata. Dzieje sie tak, ale to minie.

wolałbym coś innego niż to co już brałem, co tam polecacie na rynku ? Wiek : 25 Waga: 83 Cel : Masa + Siła Staż : 3 lata Ostatni Cykl : Mono Olipmu + Assault Przerwa od Supli : 12tyg

chlopino 3 lata nak***iam crossfit na jajkach i owocach mam zaj**iste wyniki więc ty mi tu nie.... nara wbite w te wasze forum ,,prawne,,

ja cwicze karate i w tej chwili nie mam juz takich problemow... ale pamietam kiedy zaczynalem :)) moj kolega cwiczyl juz 3 lata ja 2 miesiace i tak mnie lal :D taki fizol low kicki z calej sily przychodzilem do domu to kulalem i chodzic nie umialem.. radze ci albo bardzo chronic ta noge albo najlepiej popros partnerow z ktorymi walczysz aby cie [...]

[...] sporo zmian hormonalnych w ciele i nawet zmiany te moga powodowac pewna rejonizacje tluszczu na poszczegolnych odcinkach ciala :) byc moze musisz poczekac jeszcze 2-3 lata i wtedy zorbic dopiero dobra redukcje, na razie starac sie jesc zdrowo, unikac syfu w postaci fast food, napojow slodzonych, slodyczny w nadmiarze i po prostu byc [...]

Moim zdaniem wystartowałeś za szybko z odżywkami o jakieś 2-3 lata !!! ...jeśli koniecznie już chcesz brać i dokonałeś jakieś zakupy to mniejszym złem bedzie gainer. Ja bym skoncentrował sie na diecie i nie wywalał kasy na suplementy w twoim wieku. Pozdrawiam; Hosse

cwiczylem juz 3 lata... przytylem 20kg, pie*dole przeciez nie bede teraz czekac 5 lat zeby sobie omena zarzucic :p bez jaj jak bede miec tyle lat nie bede myslec o koksach raczej.. no ale thx

Jesteś niedożywiony, a nie potrzebujesz Saa... Wróć za 2-3 lata, a póki co ciągnij diete + jakieś suple.

mysloe ze wszyscy z dluzszym stazem cwicza intuicyjnie bo po pewnym czasie nie ma co sie trzymac schematow a czucie miesni to najlepsza wskazowka i nie chodzi tu o zakwasy...ale pierwsze 2-3 lata lepiej trzymac sie rozpisek

Płeć : Mężczyzna Wiek : Waga : 115 Wzrost : 196 Obwód klatki : 130 Obwód ramienia : 44 Obwód talii : ? Obwód uda : ? Obwód łydki : ? Staż na siłowni : 3 lata Ilość spożywanego białka : 5 Ilość spożywanych węglowodanów : ok 4 g Ilość spożywanych tłuszczów : ok 2 g Opis przebytych cykli sterydowych : 1.meta tradycyjnie hehe Trening : Jakosc,masa [...]

Lukasz dobrze gada, zapisz sie na jakis sport, jestes jeszcze w młodym wieku wiec moze cos z ciebie wyrosnie:) Na siłke mozesz wrocic za 3 lata ale teraz zdecydowanie za wczesnie, twoj układ szkieletowo-kostny nie jest jeszcze ukształtowany.

[...] wchodził na nasz rynek. WPC jest produkowane i dostarczane przez niemiecki koncern Milei. Zakłady, jakość i inne szczegóły można zobaczyć na stronie milei.de Tak było 3 lata temu, myślę że od tego czasu nic się zmieniło, nigdy więcej o to nie pytałem, ale jak będę rozmawiał z właścicielem Vitalmaxa to spytam o to i gdyby się okazało że coś [...]

[...] Waga : 85 Wzrost : 176 Obwód klatki : 110 Obwód ramienia : 44 Obwód talii : 86 Obwód uda : 60 Obwód łydki : nie mierzylem Staż na siłowni : 3 lata z przerwami Ilość spożywanego białka : diete dopracuje Ilość spożywanych węglowodanów : tuz przed Ilość spożywanych tłuszczów : cyklem Opis przebytych [...]

ja cwicze juz 3 lata.

no właśnie kumple też mi tak gadają jeden mój kolega ćwiwczy tak z 3 lata i wziął dosyc mocną przed treningówkę to mówi że tak o a wczesnij wziął ten napalm to mówił że treningu to praiwe nie pamiętał :D haha

hbv szczepionka dziala tylko 3 lata wiec zrob sobie badania rna na obecnosc przeciw cial na hcv ihbv

głupio gadać ale działasz 3 lata i nie orientujesz w podstawowych sulpach ? dziwne ja mam 30 i pare lat i jak zacząłem to poczytałem dość !!!! tzn dużo o ogólnie wszystkim Zmieniony przez - wujekmichu1 w dniu 2012-04-18 23:18:51

Ja stacków nie lubię jeszcze z jednego powodu...nie ufam, że dawka jest równo rozsypywana po kapsach...kiedyś...ze 3 lata temu...bawili się w USA w badanie składu...chyba wzięli na tapetę Androxa (taki stary stack ph)....dawka androstendione różniła się czasem o 25mg na kapsie....co przy kiku kapsach dawki skutecznej daje już sporą różnicę [...]

171 cm wzrostu 60 kg wagi staż 3 lata z czego rok systematycznie codziennie na silowni.